最近開始
一直有睡眠障礙發生
到了9.10點就很累
丄床睡覺到兩三點又自己醒來
非得到天亮才能再睡覺
好像
我在當兵站哨一樣
所以
搞得我現在還沒睡覺
在兩個月後
我就要開始工作了
每天上班的生活
一定要把作息恢復正常
但我
能過正常作息生活嗎
我看
很難吧!
雖然我還是會早睡晚起
但
現在我必須趕快
把我的睡眠障礙給弄好
我只想一覺到天亮
能不能
不要再睡到一半醒過來
能不能
不要再睡不好
我只想
好好的睡上一覺
- May 01 Sat 2010 06:11
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睡眠障礙
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